ネガティブ思考からポジティブ思考になり人生変わった。ポジティブな人になる方法は?

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こんにちは、わっきーです。
僕は元々スーパーネガティブの引きこもりいじめられっ子だったのですが、
今ではそれなりに成功した部類の人間だと思うので、(まだまではありますが)
ポジティブになる秘訣を語りたいと思います。


いやーまじでポジティブはいいですよ。お得なことがたくさんあります。

ポジティブ思考のメリット

最大のメリットは、失敗にビビらなくなる。挑戦的になれることだ。

新しいことに挑戦できるようになる。

例えば、
習い事の体験に行けたり
新規のビジネスに挑戦できるようになったり、
今まで読んだことのないジャンルの本を読めるようになったり、
1泊2日の弾丸で海外の旅をやってみたり、
恋愛に積極的になれたりいいことばかりである。


例えば僕の場合だと、数年前の話だが、料理教室に体験に行くことができた。
ポジティブな人にとっては、習い事の体験など取るに足らないことだろうけど、
僕のような元々いじめられていて、引きこもっていた人間からすると、
習い事などの新しい人がたくさんいる空間はとても緊張するし、ものすごい負荷なのだ。


だけど、ポジティブだと、その負荷を突破できるのだ。


ちなみにその時はこんな妄想をしていた。

料理教室の先生は美人かなー、仲良くなれるかなあ。
男少なかったら、しれっと慣れている風で料理を淡々と作っていたら目立つかな?
女性だらけだったら、女子校の先生は大してカッコよくなくてもモテる現象発生するかな?
料理が上手くなったら、それをネタにYoutubeでも作ったら、アクセス増えるかな?儲かるかな?
彼女できたときに、おしゃれ料理作って、びびらしたるで。


こんな感じのことを妄想していたのだ。


ポジティブ意外の何者でもない。


に対して、ネガティブだとどうなるのか?

ネガティブシンキングだと?

いやー男だけでキモいと思われたらどうしよう。
いやそもそも料理本を買って、家でやればよくね?金の無駄じゃね?
そもそも彼女いなくね?無駄じゃね?


こんな感じになる。


ポジティブになりたい人が絶対にやってはいけない
「まだ起こってない未来のことを勝手にネガティブに捉える」

ことである。


キモいと思われるなんて行ってみないとわからないし、
もしかしたら、謎にウェルカムされるかもしれない。


実際考えてみたらわかるのだが、
料理教室に行って、
鼻の下を伸ばしまくっていたらともかく、
淡々と真面目に料理さえしていれば、キモいと思われることはないし、
なにかしら話すきっかけにはなるだろう。

これが正常な思考なのだが、ネガティブだとこのように考えてしまうのである。

本1つ買うのにもそんなことが起こる。


ポジティブシンキングモードだと、
僕の場合は、

この本を読んだら、なんか1つネタが増えるかな?
そのネタを使ったら人生おもしろくなるかな?もうかるかな?
youtubeのネタにできるかも!!!
また新たな視点を得られるかも!!!


とまあこんな感じになる。


ネガティブシンキングだと、

てか別に本読まなくても成り立っているし良くない?
金の無駄じゃね?
時間無駄じゃね?
知っている知識だらけかもしれんやん?

もーめんどいわこんなやつ。と思うのだけど、
実際超ネガティブな時はこんな感じになる。


冷静に考えたら、本なんて一般的に一冊2000円程度である。
それで金の無駄じゃね?

とかいいだしたら、
もっと無駄なことをいくらでもしていると思うし、
2000円がなくなっても人生への影響度はさほど大きくないはず。

2000円なんて飲み代1回より安い。
仮に人生で飲み会に1回行けなくなっても、何が起こるだろうか、、、


という話なわけだ。


なので、だいたいネガティブな時は、
お金の問題を気にしたり、時間の無駄を気にしたりする。


普段無駄な時間を大量に使っているくせに、
挑戦をしようとするとこのようにていの良い言い訳として、
ネガティブの時は出てくるのである。


ビジネスをやるにもそうだ。
僕が20歳の頃からやってきたネットビジネスは、お金がほとんどかからない。
月に1000円程度で新規の事業を出せる。
つまり年間12000円である。
人生においては誤差である。
最悪バイトすればいいのだ。


だからこそ僕はネガティブにならずに圧倒的にポジティブになって成功してきた。


だけどこれでもネガティブな人がいる。

もし失敗したらどうしよう。
ブログを書いて、会社にバレたらどうしよう。
アンチが大量発生したらどうしよう。


ネガティブの妄想力が激しい状態である。

いやいや、失敗しても12000円だから諦めようぜ。
バレたらって、別名で書けばよくね?
アンチが湧く頃には、ファンも増えているから問題ナッシング。


って感じなのだが、
ないことあれこれ肥大化して妄想しているわけだ。
取り越し苦労にもほどがある。


取らぬ狸の皮算用(ネガティブシンキングver)である。


ポジティブだと良いことが大量に起こるので、
ぜひポジティブ思考になる方法を知ってもらいたい。

ポジティブ思考になるには?

・シンプルだけど、一番効くのが、寝る前に何としても夢のある妄想をすること。

寝る前というのは潜在的な意識がすごく強く発動する。

だからこそ寝る前にネガティブなことをイメージしてしまうと、
次の日もその次の日もネガティブ人間になってしまう。


だから一切のネガティブを消して、
妄想ばっかりすることをオススメする


本当にくだらなくていいし、アホかと思えるくらいの妄想でもいい。


例えば、石原さとみと付き合いたいなあ。というネタだったら、


ネガティブな場合は、
石原さとみと付き合うとかマジで無理だ。
あー俺もイケメンに生まれたかったなあ。
なんで俺の親は美男美女じゃねえーんだ。


みたいな感じになるが。


スーパーポジティブ野郎になっていると、
石原さとみか。前田裕二と付き合っているらしいけど、
ってことは起業家が好きなんか?
俺にも可能性ある?これはきたぜーーーーーー

それに石原さとみが無理でも、
似たようなかわい子ちゃんなら楽勝な気がしてきた。


俺ほどポジティブなやついる?
それに惚れさせたるで。

女子のネガティブを取っ払ってやるで。


アホか?と思われるかもだけどこれがじわじわ効いてくる。
やるとわかるのだが、なぜかわらえてくる。

で、この笑いが大事なのだ。


で次から次へと考えると良い。


僕であれば、最近フランス語を勉強しているのだが、
フランス語もっとできるようになったら、
フランス語でyoutubeでも撮ってみようかな。

そうしたら、フランス美女がきてくれるかな。
もっと会社の規模でかくなるかな。。。


よっしゃあああああ。またフランス語やるでえ。


みたいなノリである。


もー妄想でいい。非現実でいい。
ネガティブを一切排除してひたすらに妄想をかましまくるのだ。

面白いことにそれをやってくるとやる気も出てきてしまって、
眠く無くなって、フランス語をやったりするようになる。


モテてモテてしょうがない妄想をしていたら、
全然眠く無くなって、夜中に、家を飛び出して、急にバーに行ったこともある。


そうしたら、美女がいて、なんか仲良くなれた。(失敗したこともあるが、まあネタにはなる。)


ポジティブだと仮に失敗しても全部人生ネタですわ。マインドを得られる。
これは究極的に強い。

失敗したことを恐れて失敗談を人に話せないよりも、
失敗談をネタにできる人の方が長期では成功するし人生面白くなると思うし、
どんどん挑戦できるから圧倒的に楽。


ポジティブ思考になるには?の続き。

・ネガティブなものに触れないこと

普通に起きている時も寝る前も無駄にネガティブなものに触れないこと。


例えば、全然挑戦してない人たちの飲み会などには僕は基本いかない。
無駄にネガティブだし、ありもしない妄想をしまくっているから。


例えば、ビジネスなんて、成功者なんて超少ないじゃん?
とか。


そりゃそうよ。って思う。
だってほとんどの人がすぐ諦めるから。
やめるから。

だからこそ成功者が少ないように見える。


だけど、実際僕の周りは成功者だらけ。諦めなかっただけ。

この飲み会にいる人たちは、成功者をあまりみないから、
自分らが正解だとおもっているわけで、
こんなネガティブな人たちといてもネガティブがうつるだけで、いいことがない。


あと寝る前も考えない。
それよりもとにかく挑戦をすることを考える。


僕はこれを徹底しているので、
基本的にメンタルが割と安定している方だと思う。

僕の周りは比較的このようなマインドなのだが、
たまに、全然違うエリアの起業家交流会とか行くと、

わっきーさん若いからネット得意でいいですねえ。自分には無理ですわ〜
つまらないけど、やってれば儲かるから後はひたすらやるだけですかねえ。


みたいな、昔からのコネで儲かっていても、超魅力がないおっさんがいたりする。

で、だいたいこーゆう人って、良くても、
年商3億くらいで、利益2割の6000万くらいの社長に多かったりする。


僕の師匠やその周りは、
僕が3億くらい儲かりました(利益)ー的なことをいうと、


まじ?教えてくれ。フィー払うから。
などとわけわからんほどのフットワークを発揮する。


50歳でもそんな感じだから、いやーさすがですという感じ。


で、売上を聞いてみると、年商150億とか言われて、
すげえ。と思う。

やっぱり伸びている人は新しいものを取り入れてやる的なスタンスがすげー強い。
別にコケても良くね?マインドが半端ない。
あとで、取りもどしゃーいいじゃん。マインド。


だからこそ行ったんだろうなあーと思う。


こーゆう人と絡んでいるとどんどんポジティブになれていい感じ。


ありもしないネガティブ非現実を考えている人とは基本距離を置いている。


だってそんなことを言ったら、
明日隕石に当たって死ぬかもしれないし、きりがない。


ポジティブ思考になるには?
次は?

・ネガティブ思考になるのは、単純に知識不足もある

僕であれば、1年くらいあれば、0から1億円くらいは作れるなという確信がある。
それはなぜか?知識があるからである。


僕の教え子も元々月商50万くらいだったのが教えたら600万になったり、
100万くらいだった子が2000万くらいになったりしている。


何が違うかって知識が違う。

稼ぎ方が余裕でわかるので、金銭的な意味でいえば、
あまりネガティブにならない。


あと僕は基本事業に固定費をかけない。
今は会社を3社やっているので、固定費がかかっているものもあるが、
この固定費は消そうと思えば消せる。


なので、つまり撤退しようと思えば割といつでも撤退できるのだ。
だからこそのネガティブにならないのだ。

恋愛だってそうだ。
俺一生彼女できないのかな、、、、

と言ってる人は大半が出会い不足とか。
努力不足であり、そこまでの道のりがわからないことが多い。


だったらまず出会い増やせばいいじゃん。
トーク学べばいいじゃん。


あと恋愛に関しては、圧倒的に慣れの部分が多い。


僕も女子と絡むと、緊張しすぎて、、あの、、え、あの。。。
みたいになっていたが、絡む人数が増えてきたら、女子を良い意味で貴重だと思わなくなった。


断言するけど、女性はあたふたしている男に価値を感じない。
どっしり構えている方が良いのだ。


だが、慣れてないとこれができない。
しょっちゅう絡んでいれば、これができるようになる。


そうしたらこっちのものである。
だからとにかくまず慣れること。
これも1つの知識である。

そうすればなんとかなる。
知識があればポジティブになれる。

普段からポジティブな言葉を使うようにしよう。


もう無理だとか。
できる気がしない。


とかを言わないようにしよう。


僕のビジネスの教え子でやたらネガティブな人がいて、
本当にできるようになるかなあとか。
1ヶ月も頑張ったのに、全然伸びない。


とか言う人がいたんだけど。
こっちから見ていると十分伸びてるんよね。


できるようになっているのに、できるようになってる気がしないとか。
1ヶ月で十分伸びているのに、すでに何年もやっている人と比べて勝手に萎えている人とかいる。

勿体無い。伸びているからええやんと思う。

仕事だって慣れたらどんどんできるようになる。
勉強すれば確実に伸びるようになる。


もし伸びてなかったら、それはそもそも習得できてない。
つまり復習が足りないだけ。


だったら復習をすれば良いだけなのだ。
全く問題がない。

受験生も教えていて思うけど、
ポジティブな人は強い。

英語ができない、、なんで?やったのに。
ではなくて、


あー単語ができないのね。むふふ。単語ができるようになったら絶対伸びる。楽しみだあ。となる。

つまり努力が大体足りない。
期待値が高すぎる。だからよけいにへこむ。


例えば言語を習得すると言って、1週間でぺらぺらになれないからといって萎えるだろうか?
萎えない。


それはなぜか?期待値がそこにないから。
言語なんて毎日喋っていれば確実にできるようになる。けど、1週間ではそもそも無理。なことがわかっている。


恋愛だって、受験だって、仕事だって全部一緒である。


無駄にネガティブワードを使うのをまずやめよう。


ブログ書いたのに、アクセスがこない?なんで?俺には才能がないんだー。
ではなくて、

てかそもそも俺どうやってアクセスくるかわかっている?と考える必要があるし、
じゃあアクセスが来る方法を学んだら、やべえファンだらけになってしまうかもしれん。


みたいな感じで考えると良い。


俺には才能がない。なんてことはわからない。

てか才能なんてない。
僕も仕事ができないといろんな人に言われたが、
やってみたら意外と行けた。


才能があるかどうは知らんが、まずやってみる。
このようなワードを使おう。


自分がまずどれだけネガティブな言葉を使っているか。
一日中気をつけていたら驚くと思う。

まじでめちゃんこ使っているから。
脳内でも使っているのもカウントしましょ。

ポジティブに切り替えよう。

ネガティブだとモテない。

そりゃそうだ。って感じなんだけど、ネガティブを出しまくっていると、
異性に限らずモテない。僕はネガティブからポジティブに変わったことで劇的にそれに関しても変わった。

ネガティブは一緒にいても疲れるからね。


旅行いこー!って言っても、
えー、疲れるじゃん。

今度映画みよー。
家でよくね?


みたいなこんなやつ嫌なんですよ人は。

特に男はポジティブ感を出しているといい。


挑戦している男性はやっぱりモテるし、なんか勢いがある。


わかんないけど、男性ホルモンというか、オス感が上がっているのかな?と思う。


格闘技の試合を見ていると、
どんなに不細工な人でも、
必死に戦っていたら超カッコよく見えるしね。

仮に負けてもかっこいいんだよ。


同性でも、負けようがなんだろうが挑戦している人はかっこいいなと思う。

全てのネガティブ思考が悪いわけではない

とはいえ、全部が全部ネガティブが悪いわけではない。

僕が言いたいのは無駄にネガティブになるなということである。
ポジティブが良いと言っても、
例えば、今事業をやってて、何もしなくてもこれからも余裕でしょ。ぐへへへ。

となるのはただのバカである。

それだと、崩壊する危険性がある。

だから、真の意味での健全な思考は、
ネガティブの良さとポジティブの良さを両方どりすることである。


このままだと、どんどん売上が落ちるだろうなあ。
だからこそ、なんかやるっしょ。攻めるっしょ。

というのが健全であるということだ。


現状を否定はするが、未来には希望を抱くということである。
今のままではダメだが、これから頑張ったら、、ウヒョヒョ。というノリである。

俺はデブだー。このままもデブでもいけるっしょ。というのはアホだが、
ではなくて、デブだーということは?痩せたら細マッチョになったら?
最高に変われるでしょ?
モテるんじゃね?うおおおお、ダイエットしたる。

という意識を持つのが大事であるということ。

ただし、否定する必要のないところまで否定をする必要はない。


実際僕もネガティブな面があるからこそ、伸びた部分もある。
どっちだよ?と思うかもだが、両方必要なのだ。


挑戦するときはポジティブ思考になると良い。

だが現状何も変わってないのに無駄にポジティブなのは謎である。
そーゆうときはネガティブになればいいのでは?と思う。

積極的ネガティブとでも言えようかね。

ポジティブであり、ネガティブな偉人達

エジソンとか天才とか言われてるけど、めちゃんこ彼ら数を打ってるのよ。

研究者ってポジティブじゃないとできないよね。
だって、数を何度も打つのがネガティブだとできない。

ただし現状に満足しないという意味ではネガティブでもある。


もうどうせこれ以上良くならないよーというように未来に絶望を抱いたら人間終わりである。


体験したことがあるかもだけど、
未来に希望があるのとないのとでは、人生の充実度が全然違う。


僕も大学生の頃に面接に落ちまくり、大学で落ちこぼれまくっていた時は、
どうすればいいんだ。就職できる気がしない。と思っていたが、
起業したらその悩みはすべて消滅した。

知識不足だったのだ。

希望を持とう。希望だらけだし。そもそも日本に生まれた時点でかなりイージーモード。いやマジでこれ。信じてw


僕のようにブログで稼いでみたいのであれば、
まずブログを立ち上げて、10記事でも20記事でもまず書いてみる。

必ず上手くなるから。


大体の人はまだまだまだまーだ伸び代がある。
だってやってねえもん。


例えば僕もテニスはまだ余裕で上手くなれる。
だって筋肉とか体力とか明らかに足りない部分がまだ余裕であるから。


ビジネスも確実にまだまだ伸びる。
だってやれてないことたくさんあるから。


逆に言うと、やれてないことがまだまだあっても数億円くらい稼げたということ。

まだまだやれる事あるとかすげー幸せな事だと思うけどね。
みんな伸び代だらけという事。


今普通のサラリーマンで副業をやってなかったら、
副業をやれば伸びるし。

今時間があったらそれを習い事したり、
旅行したりに当てれば確実に経験が増えて、今より面白い人にはなれる。


僕なんて超時間あるから、
今から3ヶ月もあれば、別人みたいになれる。すげー希望じゃん?

ネガティブだと仕事ができないと言われるが

ネガティブからポジティブには意外とすぐに変われるし気にしないでいい。
まずはポジティブになることがいいことなんだと自分に暗示をかけるのが大事である。

あとでかくけど、ちょっと挑戦するだけでも、
人は劇的に変われる。


特に今まで挑戦から逃げてきている人は、
少しやるだけで脳内が快楽で満たされる感を感じれると思う。


それに、ポジティブだけの楽観野郎だと、
仕事はむしろできない。


やはり両面を持つことが大事だ。

ネガティブな人が改善するためにまずやる事

なんでもいいから、今までやった事ないことを挑戦する事
週に本を1冊読むでも良いんだ。


で、家で読むと多分挫折するから、山手線で読むとか、
僕みたいに、ラクーアみたいなスパ施設で読むなんてのいい。

そこは小金を使って性格から変えてくのが良いと思う。

海外旅行もいいよね。最近はLCCで、2、3万でもいける。

行ったことのないバーに行ってみるなんてのもあり。

僕は今牧場に行って、牛を見に行きたい願望があるので、今度行く。
で、それをネタにブログでも作るぜと思っている。

表に出ている意識の裏にある潜在意識がポジティブになる。

ポジティブな脳にしてあげるのが大事である。

寝る前にポジティブを考えるのところとつながってくるけど、
何かに挑戦しているときは、どんどん良い流れになるし、
必要のないネガティブ妄想は出てこなくなる。

そうすると、深い部分の意識がどんどんポジティブになる。
だからとにかく挑戦しよう。人から見たらしょぼい挑戦でもいいのだ。

せっかく平成から令和になったし、何かやろうぜ。

僕はYoutubeをやったりブログを書いたりすることを普段はオススメしている。

最後に僕の話

年収1億円超えの僕の話。
ポジティブな時はポジティブだが、不得意分野には超ネガティブ

僕は一応年収1億を超えていて、かなり成功している部類の人間である。
だが、それでもネガティブな時はネガティブだし、無駄に謎の妄想をする時がある。
だからすごく気をつけるし、この記事を書いているのも半分自分のためみたいなことがある。



例えば、さっき牧場に行って、牛を見に行こうかな。
みたいなことを書いたのだが、こーゆう、アクティブ系はぶっちゃけかなり苦手意識がある。


幼少期に運動神経が悪かったのもあるが、
基本的に、引きこもりで、割と引きこもっているので、
太陽光だけでう、、、となる。


だから無駄な妄想が発動する。

牛を見に行って何になるんだよ。
金の無駄じゃね?
そんなことやるよりも仕事しろよ。


みたいなね。


牛を見に行くのは、健康に良いレストランを友人と作ろうという話をしてて、
せっかくだから自然飼料しか使ってない、最強の牛を見に行こう。

みたいな話から派生しているので、仕事なのだが、ハードルは感じてしまう。


あと、一度成功した人間だとあるあるだと思うが、
落ちるのが怖くなる。


去年3億の利益を出しているから、今年は6億くらい出していないと、成長してないよな、、、
やばい、、、あー、みたいになって冷静じゃなくなったりする。

そうなると、攻めたいけど、攻めたら、利益が減るし、、、、
いや待てよ。。。

みたいな感じでもやもやするのだ。


まあそれは、利益を上げればあげるほどビジネスの
変数が増えて難易度が上がるので仕方のないことなのだが、
それにしても考える必要がないことをたまに考える時がある。


大体全て。
いやまず攻めてから考えようぜで事足りるのだが、余計なことを考えるのだ。


だから僕も夜寝る前はポジティブシンキングで埋め尽くす。
そうしているとだんだんいい感じになる。


そーゆう意味では、起業のルーキーは羨ましい。
1つのことを徹底的にやるだけでいい。


気にする事がないのは楽すぎてやばい。


思考が散乱している時はろくな事がない。
やっぱり成果を出せる時は1つのことに集中している時だ。

だけど事業をたくさん持っていると、
あれもやったほうがいい。これもやったほうがいい。みたいになって、思考を取られる。


だからこそ、僕は、今日から3日はこれしかやらない。他は、なんか起こっても放置。知らん。

というスタイルで無理やりいい感じに回している。
これは結果的にかなりいい感じになる。


そうやって挑戦しているのだ。
とにかく挑戦するのは本当に大事。


成長ホルモンやアドレナリンがガンガン出て、
テンションも上がる。

達成感を全く感じない人生だとどんどん覇気がなくなるから。
ウルトラネガティブになるので、とにかく挑戦しよう。

ポジティブになるためのおすすめリスト

僕の意見に加えて、いろんな人から聞いて、これは面白いなあと思うのを軽くまとめます。

まずはスポーツ系の体験

・テニス体験
・水泳体験
・体験ダイビング
・高級車の試乗
・ジムに入ってみる

他には、
・エステ体験
・料理教室
・youtubeをとる
・不動産の内覧(高級不動産を見まくると良い。無料。)
・LCCでの海外旅行(沖縄も良い)
・旅行ブログを書く(youtubeも可能)
・英会話を習う
・セミナーに行ってみる
・バーに行ってみる(特に普段行かない人なら余計に良い)
・資格を取ってみる(稼ぐ上では不要だけどネタにはなる)

僕自身も挑戦的になれたのは、
アフリカに弾丸で出張に行った事はかなりデカかったし、
美容を学びたいから、エステの施術講習と実際の施術を受けたのもおもろかった。

あとはダイビングも良かったし、テニスもかなり元気になった。


ビジネスだと、
やっぱり全然違う分野に触れた時は、さらにポジティブになった感があった。

結局新しい出会いとか挑戦や人が人生をよくしてくれている。

自分が尊敬できる人と出会った時の希望感はやばかった。
それがネットの出会いでもいいと思うし、とにかくやっぱり新しいことに取り組もう。



この記事は僕自身も何度も読む用につくりました。
是非みなさんも何度も読んで下さい。


寝る前は僕のブログがオススメですよー。ネガティブなことほとんど書いてないから!笑
せっかく平成から令和になるし、攻めようぜ。




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4 件のコメント

  • 記事読ませていただきました。
    ポジティブ思考の大切さはわかっているのに、気づいたらネガティブなことを最近考えていることがあるので自分にとってタイムリーなネタでグサッときました!
    少しずつでも成長することが今の自分にとっては大事で、上の人と比較してしまってやる気をなくすのは時間の無駄なので、ただがむしゃらに勉強・実践していきます!

  • 僕のブログを音読するのオススメ!!
    と言われていたので試しに音読してみました。これが1記事目です。
    ブログを一回音読しただけでも、かなり前向きになれました。

    • そのように素直にすぐ実行するのは素晴らしいですね。さらに音読すると余計に自分の中に入るのでオススメです。

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